【シルバーウィークも休まず営業！】連休中に身体を整えませんか？

2026.09.15

「せっかくの連休、身体の疲れを取ってスッキリ過ごしたい」そんな方におすすめです！五反野南口接骨院は、シルバーウィーク期間中も休まず営業しております！普段は仕事や家事、育児などで忙しく、なかなか自分の身体をケアする時 […]

【五反野】休日の寝だめは本当に必要？睡眠リズムを整えるためのポイント

2026.09.15

「平日は仕事が忙しくて睡眠時間が短い」「その分、休日は昼まで寝ている」このような生活になっていませんか？忙しい毎日を過ごしていると、休日くらいはゆっくり寝たいと思うのは当然です。しかし、休日と平日で起きる時間が大 […]

2026.09.15

「夜になると肩が重くなる」「肩こりがひどくて寝つきにくい」「朝起きると首や肩がガチガチになっている」このようなお悩みはありませんか？睡眠と肩こりは、一見すると別々の問題のように思えます。しかし、日中の姿勢や身体 […]

2026.09.11

「脚の隙間が気になる……」「膝が内側に入っている気がする」「昔からO脚・X脚だけど、改善できるの？」このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。 O脚やX脚は、見た目の問題だけと思われがちですが、脚の align […]

2026.09.08

痛みだけでなく「姿勢・身体の使い方」まで考える接骨院「腰が痛いけど、接骨院と整形外科のどちらに行けばいい？」「肩こりや姿勢の悪さも接骨院で相談できる？」「整形外科と接骨院は何が違うの？」身体に痛みや不調が出たとき、こ […]

2026.09.04

肩関節周囲炎について知っておきたいこと肩関節周囲炎について知っておきたいこと「肩が痛いけど、四十肩・五十肩なら自然に治るのでは？」このように考えて、痛みをそのままにしている方も少なくありません。四十肩・五十肩は、 […]

2026.09.01

暑い夏に欠かせない冷房ですが、「冷房の効いた部屋に長時間いると身体が冷える」「手足が冷たい」「肩や腰が重く感じる」といったお悩みはありませんか？冷房による冷えは、単に「寒い」と感じるだけでなく、身体の不調につながるこ […]

2026.08.28

「痛くなったとき、温めたほうがいいの？それとも冷やすの？」これは、患者さまからとてもよくいただくご質問です。そして実は、この使い分けを間違えてしまうと、痛みを長引かせてしまうことがあります。「なんとなく温めたほうが気 […]

2026.08.25

はじめに通勤バッグ、あなたはどちらの肩にかけていますか? 「右利きだから右肩」「左手が空くように左肩」——多くの人が、何年も、何十年も、無意識に同じ肩にバッグをかけ続けています。それが当たり前だと思っていたのに、ある […]

2026.08.21

「なんだか最近、首が重い…」「頭痛や肩こりが慢性化してつらい」「夕方になると、なぜか気分まで落ち込んでしまう」もし、あなたがこんな不調に心当たりがあるなら、それは「スマホ首（ストレートネック）」が原因かもしれません。 […]