2025.12.05

むくみや体重増加は、日常生活においてよく見られる問題ですが、これらの症状は放置しておくと、健康に悪影響を与える可能性があります。特に、むくみは体内の水分の滞留によって引き起こされることが多く、体重増加も水分の増加や脂肪 […]

2025.12.02

冬季のギックリ腰（急性腰痛）についてこの時期（冬季）にギックリ腰が多発するのには明確な理由があります。実際には、ギックリ腰の約6割が冬に発生するという統計もあります。冬にギックリ腰が多い主な理由接骨院でのギックリ […]

2025.11.28

季節の変わり目や気温差が大きい時期には、風邪をひきやすく、最初のサインとして「喉の違和感」が現れることがよくあります。鼻水や咳が出る前に、まず喉の乾燥・イガイガ・軽い痛みを感じるのは、ウイルスが喉の粘膜に付着し、炎症が起 […]

2025.11.25

足底腱膜炎の原因足底腱膜炎は、足底腱膜に繰り返し微細な損傷が加わり、炎症や変性が生じることで痛みが出る状態です。足底腱膜とかかとの骨が付着する部位には、強い牽引力と着地時の衝撃の両方が加わることで、過大な負荷が集中しま […]

2025.11.25

冷えからくる筋緊張・免疫低下の原因とメカニズム主な原因【自律神経の乱れ】【血流障害の悪循環】【筋力不足】相互関係のメカニズム【冷え → 筋緊張】【筋緊張 → 冷え】【冷え → 免疫低下】接骨院での治療法【 […]

2025.11.21

呼吸が浅くなる・疲れやすい――その原因は“身体のゆがみ”かもしれません「呼吸が浅い」「すぐ疲れる」「なんとなく体が重い」こうした不調は、運動不足やストレスだけが原因ではありません。実は、姿勢の乱れや筋肉の緊張によって胸 […]

2025.11.18

背中の張りは、多くの人が日常で感じる代表的な不調です。デスクワークやスマートフォンの使いすぎ、運動不足、ストレスなど、原因はさまざまですが、共通しているのは筋肉のこわばりと血流の悪化によって不快感が生じるという点です […]

2025.11.15

自律神経失調症（じりつしんけいしっちょうしょう）とは、体の働きをコントロールする「自律神経」のバランスが乱れることで、さまざまな不調が現れる状態をいいます。自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があり、前者は活動時に […]

2025.11.14

季節性感情障害（冬季うつ）この時期に最も多い原因で、【秋から冬にかけて気分の落ち込みが見られる病気】です。【自律神経の乱れ】【12月病】年末特有の要因も加わります。接骨院での治療のメリットと効果主要な治療方法【 […]

2025.11.11

【寒さによる血行不良】寒くなると血管が収縮し、全身の血行が悪くなります。これにより膝の関節や筋肉に十分な栄養や酸素が届きにくくなり、痛みを感じやすくなります。【筋肉のこわばり】寒さで体が冷えると、膝周りの筋肉や靭帯が […]

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