胃もたれ・肝臓疲労・二日酔い

胃もたれ・肝臓疲労・二日酔い
― 実は「身体の歪み」と関係しています ―
食後に胃が重い」「最近お酒が残りやすい」「二日酔いがつらい
こうした不調は、胃や肝臓そのものの問題と思われがちですが、実は身体のバランスの乱れが深く関係していることをご存じでしょうか。

胃もたれ・肝臓疲労・二日酔いと身体の関係

胃もたれと体の関係
胃は自律神経によって働きがコントロールされています。
猫背や前かがみ姿勢、背中や肋骨の硬さがあると、自律神経の通り道が圧迫され、胃の動きが低下します。その結果、消化がスムーズに進まず、胃もたれを感じやすくなります。
特にデスクワークやスマートフォン操作が多い方は、背中〜みぞおち周辺の緊張が強くなりがちです。


肝臓疲労は「沈黙の臓器」
肝臓は痛みを感じにくく、疲労が溜まっても自覚症状が出にくい臓器です。
しかし、肝臓が疲れると「だるさ」「寝ても疲れが取れない」「お酒に弱くなる」など、全身に影響が現れま
肝臓は右の肋骨の下に位置しており、骨盤の歪みや体幹のねじれがあると血流が滞り、回復力が落ちてしまいます。


二日酔いが長引く理由
アルコールの分解は肝臓が担っていますが、身体の歪みや筋肉の緊張により循環が悪いと、分解が追いつかず二日酔いが強く残ります。
首・背中・骨盤周りの硬さは、解毒を助ける血流やリンパの流れを妨げる原因になります。

接骨院でできるサポート


接骨院では、骨格・筋肉・姿勢のバランスを整えることで、内臓が本来の働きをしやすい環境をつくります。
直接内臓を触ることはありませんが、背骨や骨盤、肋骨の動きを改善することで、自律神経の調整や血流改善が期待できます。
「内臓の不調=内科」だけでなく、身体全体から整える視点が、回復への近道になることも少なくありません。

こんな方はご相談ください


胃薬を飲んでも胃もたれが続く
お酒が翌日まで残るようになった
疲れやすく、姿勢も悪いと感じる
身体の歪みを整え、内側からスッキリした毎日を目指しましょう。

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記事監修者

院長 市川 大起

スポーツ経験と数々の怪我を乗り越えた“実体験からの施術”が信条。高校〜大学までハンドボールに打ち込み、腰椎分離症・膝靱帯損傷・交通事故など、数多くの怪我と向き合ってきた経験を持つ。「やりたいことができない日々」の苦しさを知っているからこそ、痛みに悩む患者様の気持ちに深く共感できる。

接骨院の先生方に支えてもらった経験が、この業界に進む原点となり、今では“自分が誰かを支える番”という思いで、日々施術と真摯に向き合っている。