年末年始で凝り固まった身体をケアしましょう!

新年あけましておめでとうございます。 本年も皆さまが健康で快適な毎日を送れるよう、全力でサポートしてまいります。 年末年始に出やすい症状と接骨院で行える根本的な治療について 年末年始は、一年の疲れが表面化しやすく、普段は […]

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胃もたれ・肝臓疲労・二日酔い

胃もたれ・肝臓疲労・二日酔い― 実は「身体の歪み」と関係しています ―「食後に胃が重い」「最近お酒が残りやすい」「二日酔いがつらい」こうした不調は、胃や肝臓そのものの問題と思われがちですが、実は身体のバランスの乱れが深く […]

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口内炎・肌荒れと体のゆがみの意外な関係

口内炎・肌荒れと体のゆがみの意外な関係口内炎や肌荒れは、「疲れているだけ」「食生活の乱れが原因」と思われがちです。確かに、ビタミン不足や睡眠不足、ストレスは大きな要因です。しかし実は、体のゆがみや血流の悪さが、これらの症 […]

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不眠・睡眠の質

不眠・睡眠の質と体の関係 〜接骨院から考える「眠れる体づくり」〜 ■ 不眠や睡眠の質低下に悩む方が増えています 「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが残っている」 このような睡眠の悩みを抱えている方 […]

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冷え性、肩こりについて

冷え性・肩こりはなぜ起こるのか冷え性や肩こりは、多くの方が抱える代表的な不調ですが、その原因は一つではありません。特に現代人は長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、首・肩周りの筋肉が緊張しやすく、それが血行不 […]

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風邪の引きやすさについて

風邪を引きやすい体質の改善と、接骨院での治療について説明します。 風邪を引きやすい人の特徴 風邪を引きやすい人には、生活習慣や環境による共通点があります。 体質的な要因にくわえ、現代社会の生活リズムの乱れも大きく影響して […]

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むくみや体重増加について

むくみや体重増加は、日常生活においてよく見られる問題ですが、これらの症状は放置しておくと、健康に悪影響を与える可能性があります。 特に、むくみは体内の水分の滞留によって引き起こされることが多く、体重増加も水分の増加や脂肪 […]

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この時期に多いギックリ腰の原因と接骨院での治療について

冬季のギックリ腰(急性腰痛)について この時期(冬季)にギックリ腰が多発するのには明確な理由があります。 実際には、ギックリ腰の約6割が冬に発生するという統計もあります。 冬にギックリ腰が多い主な理由 接骨院でのギックリ […]

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風邪と喉の違和感

季節の変わり目や気温差が大きい時期には、風邪をひきやすく、最初のサインとして「喉の違和感」が現れることがよくあります。鼻水や咳が出る前に、まず喉の乾燥・イガイガ・軽い痛みを感じるのは、ウイルスが喉の粘膜に付着し、炎症が起 […]

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足底腱膜炎について

足底腱膜炎の原因 足底腱膜炎は、足底腱膜に繰り返し微細な損傷が加わり、炎症や変性が生じることで痛みが出る状態です。足底腱膜とかかとの骨が付着する部位には、強い牽引力と着地時の衝撃の両方が加わることで、過大な負荷が集中しま […]

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